なんだかなぁ…
今朝体重を測ってみたら64.8㎏に…。
また増えてる…。
そして、低糖質パンを食い尽くし、また食パンを暴食…。
お菓子やデザートはある程度我慢できるようになってきたのですが、パンだけはどうしてもやめられない…。
自分のダメさに嫌気がさします…。
は〜…どうしたものか…。
今朝体重を測ってみたら64.8㎏に…。
また増えてる…。
そして、低糖質パンを食い尽くし、また食パンを暴食…。
お菓子やデザートはある程度我慢できるようになってきたのですが、パンだけはどうしてもやめられない…。
自分のダメさに嫌気がさします…。
は〜…どうしたものか…。