こんにちは、なおとんです。 職場復帰をしてから約2週間…毎日ぐったりです。 そのせいかTwitterでの食事記録も停止中の状態 とはいえ平日は食べるものがほぼ決まっています。 朝→食パン、昼→みかん、夜→主菜（魚or肉）、野菜入り味噌汁 仕事をしていると、間…

こんにちは、なおとんです。 Twitterではちょくちょくつぶやいているものの、ブログの更新は久々です さてさて、結局ダイエットはというと…うまくいってません 今朝時点の体重は…67kg。 ダイエットスタート時より3kgも増えています そんな状態にもかかわらず…