低糖質パン
ダイエット中にもかかわらず、食パンを一斤食べたり、甘い菓子パンを2個も食べたりと、意志の弱すぎるなおとんですが…
ある一つの結論に達しました。
それは…
わたしには、パン断ちは無理!!
…ということです💦
でも、解禁すると食べ過ぎてしまうし…どうしたものか…。
そんな時!低糖質パン(ふすまパン)の存在を知りました!
これなら、普通のパンを食べるよりはマシだろうと、早速ネット通販で購入〜。
レンジで温めて実食。
ふわふわモチモチで意外と美味しい〜!
調子に乗って4個も食べてしまいました…。
せっかく低糖質なのに、食べ過ぎては意味がない💦
明日からは、1日2個までに抑えようと思います。
しかし、ふすまって残留農薬の問題があるのでちょっと心配💦
添加物も危険な?ものを使っている販売店もあるようですし…。
そのあたりはよくチェックしてから買わないと!ですね💦
さてさて、本日の体重ですが…
64㎏!
昨日と変わらず…。
こんなんで、ホント痩せるんかな💦