う〜む…ここ数カ月間、58〜60kgの間で停滞中です。 原因は、もはやダイエットしてるのかどうかさえわからない生活スタイルのせいでしょうか 今やってることといえば、日々体重をはかる&食べ過ぎに気をつける、くらいなんですよね〜 それもキッチリやれば多少…
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