エクササイズコーヒーと趣味について〜63.6kg
ふー…ようやく63kg台です。
って言っても、食べたらすぐ64kg台になるんですけどね😅
気づけばもう9月!!
来月には衣替えで、ワンサイズダウンした制服を着なければなりません。
入るだろうか…😓
今月中にもう少し痩せておきたいところです💦
さて、そんなこんなで新たなダイエット食品投入〜!!
エクササイズコーヒーという商品です。
たまたまラジオで紹介されていたのを聴いて、気になり購入!
商品の詳細や効能?は…ググってみてください(書くのが面倒くさい笑)
これまでいろんなダイエット食品を試してみたのですが、やっぱり続かないんですよね〜💦
味がイマイチだったり、飽きてしまったり…。
でも、コーヒーなら毎日飲むから続けられるかなー?と思って購入しました。
効果はまだわかりませんが、続いております😆
幸運なことに、味が私好みなんですよね〜。
ワタクシ、コーヒー好きなくせにコーヒーの苦味が苦手というお子ちゃま舌なのですが、このエクササイズコーヒーは苦味があまりないので飲みやすいんです!!
今は牛乳と割ってアイスコーヒー牛乳として飲んでいます。
まだ試していないけどホットだと味はどうなるんだろ…?
楽しみです😆
そーいえば、全然話は変わるのですが、なんか趣味を見つけたいなーと思って以前クロスステッチをしてみたのですが…
楽しいといえば楽しいのですが、いかんせん完成までに時間がかかるのですぐに飽きてしまい、今はお休み中…。
ちなみに↑の作品も実はまだ未完成です😅
そんな中、今度はレジン作りが気になり手を出してみたのですが…
こ…これは酷い😅
最初は押花をちょこっとだけ入れてみたのですが、物足りない感じがしたので大量投入し…
青と白のラメラメを入れたのですが、それが失敗だったのか、押花が目立たなくなってしまったんですよね。
そこで白い花のパーツを上にのっけてみたところ、もはやわけのわからない作品が出来上がってしまいました😵
我ながらこのセンスのなさ!!呆れます笑
よく考えてみたら図画工作系はいつも成績が悪かったので、当然の結果なのではありますが…
とりあえず、即処分じゃー!と思ったのですが、型枠やパーツがもったいないので、再利用するために除光液へ浸すことにしました。
何日か置いておくとレジンが溶けるらしいので、溶けたらまたチャレンジしてみようと思います💦
それでは、また。
停滞&愚痴??〜65.0kg
ピーク時より6kg減ったとはいえ、64〜65kg台でウロウロ…停滞気味です😵
なんやかんやで食べすぎたり、お菓子を食べることもあるので仕方がありませんが💦
もうちょっと、食生活に気をつけないといけませんね。
それにしても、今日は仕事疲れたー😵
お盆ということもあってお客さんは多いし、熱気で暑くて汗ダラダラだし…しかも昼休憩も取れず、さらには1時間半残業。
もーこれ以上は無理!と思い退勤し、慌てて保育園に息子を迎えに行きましたが、やはり最後の1人になっていました。
なんというか、、、パートなのに時間通りに帰れないのがストレスです。
まぁ正社員で働いていた時と比べれば、随分楽させてもらってるので、あまり贅沢なことは言えないんですけどね…。
ふぅ…明日も忙しいのかなー嫌だなー行きたくないなー…
なんだがマイナス発言が止まらなくなりそうなので、今日はこのへんで💦💦
息子の発達問題、今後の予定〜65.0kg
高橋大輔が現役復帰とな!?
実はフィギュア、けっこう好きなんですよね〜😄
真央ちゃんが引退してからは、少し熱が冷めてたのですが…。
高橋大輔も好きな選手だったので、復帰はすごく嬉しいニュースです!
日本人でああいう色気がある選手ってなかなかいないんですよね〜。
なんというか、演技に惹きつけられるというか…。
いや〜ホント今シーズン楽しみです😄
さてさて、前々回の療育施設見学→保育園〜の話の続きになりますが…。
結局、保育園でもことばの遅れが指摘されはじめたわけですが、私自身が迷走中。
もう一度、療育を検討してみるか、それともことばを伸ばすことに焦点を当てるべきか…それならば、どのようなところへ通わせればいいのか…。
自分なりに調べてみても、あまり詳しいことまでわからず、どうするのがベストなのかモヤモヤ。
保育園の先生から相談窓口を紹介されたので、問い合わせてみたものの、「ウチではわからないので、保健センターに相談してみてください」と言われる始末。
保健センターは引っ越してきた当初、真っ先に相談したんだけどな〜😓
その当時も、さほど有益な情報を得られたわけではないので、再び保健センターに出向いていく気にはなれず…。
別件で市役所へ行く用事があったため、ダメ元で障害福祉課に相談。
そうすると言語訓練が受けれそうな療育施設や病院を教えてくれました。
「保健センターに問い合わせたら、いろいろ紹介してもらえたりするんですか?」ときいてみたところ、「いや、ウチ(障害福祉課)に回されるだけです」だとさ。
いや〜無駄足になるところだった😅
地域によっては保健センターが力になってくれるところもあるのでしょうが、私の住んでいるところでは市役所が一番の相談窓口のようです💦
そんなこんなで、今後について。
とりあえず、言語訓練をしてくれる病院に通ってみようかなーと思っています。
そんでもって来月、再度発達について専門の病院で診てもらう予定になっているので、そこで言語訓練以外の部分で療育が必要かどうか相談してみようかな、と。
まあ最近では、発達が遅れていることも「ま、いっか」と思えるようになってきたので、そこまで深刻には悩んでないんですけどね。
ただ、「お母さん」と呼んでくれる日が果たしてくるのか、気になるところではありますが😅
気長に待つことにしてみま〜す。
それでは、また。
ハゲタカ再ドラマ化!〜64.6kg
今日何気なくTVを見ていたら…
ハゲタカのドラマ予告が!!
ハゲタカといえば、昔NHKでも大森南朋×柴田恭平でドラマしてましたよね〜。
当時たまたま見てハマり、今の旦那との初デート?では、ハゲタカの映画を見に行ったという懐かしい思い出が(笑)
内容もさることながら、大森南朋がもうカッコよくてカッコよくて!!
メガネにスーツに経済新聞の似合う男性がタイプだったので、ドラマの大森南朋がドンピシャだったんですよね〜。
今回は綾野剛×渡部篤郎のようですが、どんな感じになるのかな〜?
チラッと見た限りでは、原作に近いストーリーっぽいようですので、NHK版とはまた違ったおもしろさがあるかもしれません。
でも、最近ドラマを見る気力がないんですよね〜💦
仕事から帰ると、何もしたくなくなるので、、、。
余裕があれば、チェックしてみようと思います。
療育見学の結果、保育園で様子見に〜64.9kg
疲れた…。
保育園から折り紙とこよりを渡され、七夕飾りを作ってくるように言われたのですが…。
作り方のマニュアルはないんか〜い😅
仕方がないので、ネットで調べて作ってみました。
……うーむ…このクォリティの低さ…😅
昔から工作は苦手なんですよね💦
他の家庭では親子で作ってるのだろうか??
うちの息子は、残念ながら飾りを作るというレベルには達していません。
何かしらの簡単な作業を手伝わせたいところですが、配布された折り紙の量も限られているので、破られたりしたら大変!
ということで、結局私1人で作るはめになりました😵
今後はできれば園で子供たちに作ってもらいたいものですね💦
話は変わって、以前の息子のことばの遅れ〜についての続きですが、今一度これまでの経緯を紹介しま〜す↓
①1歳半検診で、ことばの遅れや指差ししない等で引っかかり、言語聴覚士から聞き取り調査をされる。
②数ヶ月後、再度言語聴覚士の聞き取り調査→あまり成長が見られないとのことで、月1で発達支援センターに通うことになる。
③さらに数ヶ月後、他県に引っ越すことになり、引っ越し先で保育園と併用して療育を受けさせたほうがいいのだろうか?と保健センターへ相談→療育を受けるなら診断書が必要&市役所へ申請するよう言われる。
④病院で診てもらい、1年〜1年半くらい発達が遅れていると言われる→療育のことを話すと、んじゃ診断書書きますんで、と言われ診断書をもらう→発達遅滞とコミュニケーション能力が低い〜的なことが書かれていた😓
⑤市役所へ申請→オススメ?の療育施設をいくつかピックアップしてもらい、まずは見学に行くよう言われる。
…とまあ、こんな感じで療育施設の見学へ行ったのですが…
正直、保育園との違いがイマイチわかりませんでした。
しかも見学先で、施設長らしき人から「この子(←息子のこと)、何の問題があるの?」と言われ…😓
そこの施設では、主に多動などの問題があるお子さん達が通っていらっしゃったのですが、うちの息子はことばの遅れ以外の目立った問題が現れていなかったので、なんだか場違いのような感じになってしまったんですよね😓
とはいえ、わざわざ病院で診断書までもらったり、療育施設を見学に行ったりしたわけなので、私の中では保育園と療育を併用させる気でいたのですが…
いざ、市役所の担当者に療育施設の見学に行った旨を伝えると、いきなり保育園と療育を併用して行かせると、息子の負担になるかもしれないから、しばらくは保育園で様子を見たらどうか?と言われてしまいました。
えぇ〜?今さら〜?という感じではあったのですが、息子の負担になるのは私も避けたかったので、結局保育園だけで様子を見ることになってたのです。
保育園に入ってからは、やはり他の子と比べると遅れはあるものの、少しずつ成長が見られるようになりました。
園生活も楽しそうにしているし、幸い息子の保育園は小規模のため、先生のサポートも比較的良く、ついていけなくて大変💦というようなことはなさそうでした。
ですので、これなら保育園一本でいいかな〜?と思うようになり、結局今に至るわけですが…。
やはり、他の子との差が縮まらない。
保育園からもことばの遅れを指摘されるようになってきた。
…と、いう状況なわけです。
うーむ、また眠くなってきたので、これまた次へと続きます💦
では、また。
息子、言葉の遅れを指摘される〜64.8kg。
1ヶ月前から続いていた原因不明の咳のせいで、ついに身体を痛めてしまいました…。
運転中、咳をしたらゴキっと嫌な音とともに激痛が!!!
それでもまだその時はかろうじて動けていたので、湿布とサポーターと痛み止めを買って、家に帰り安静にしておこうと思っていたところ、また咳が💦
そしてその瞬間、さらなる激痛が!!!
あまりの痛さに、号泣してしまいました😅
ついに動けなくなってしまい、それから1週間仕事を休み、旦那の実家で世話になることに💦
実家では何もせずボケーっと過ごす上、三食ボリューミーなご飯が出てくるもんだから、2㎏近くも太ってしまいました。
やばい💦💦
ただ、仕事を休んでいる間、あれだけ悩まされていた咳が嘘のようにピタっと止まったんですよね。
ストレス性の咳だったのかな〜?
そんなこんなで1週間経ち、これ以上仕事を休むわけにもいかないので、痛み止めと湿布でごまかしつつ、仕事に復帰!
普段の生活に戻ったことで、なんとか増えた体重も次の1週間で元に戻すことができました。
は〜、なんか何もしてないけど疲れました…。
1週間休んでいた間に、息子の参観日があったのですが、結局行けず。残念😭
保護者面談は別日に振り替えてもらい、復活後面談を行なったのですが…
「気になることとしては、言葉が遅れてますね〜」だと。
いやいや、だからそのことは入園時にもこっちから申告してましたやん😅
でも、保育園的には「3月生まれだからそんなに気にしなくても〜」的なノリでしたやん💦
…とツッコミたくなるところでしたが(笑)
行動面でも遅れがあるものの、やはり一番気がかりなのは言葉。
今現在、それで支障があるというわけではありませんが、このままだと今後年齢が上がるにつれて、息子本人も困ることになるだろうな〜と予測されます。
何かしらの対策を考えなければならないのですが、どうすればいいのかよくわからない😵
あ、そういえば以前、療育施設探しのお話をしたと思いますが、話が途中で終わってましたね😅
次回はその続きも踏まえて、更新しようと思いま〜す。(文字入力に疲れた笑)
ではまた!
思い返せば〜65.6kg
うぅ…身体が痛い…。
咳のしすぎで、身体がもう痛くて痛くて(泣)
一番辛いのが、左脇腹付近。
咳をした時、妙な力が入ったのか変に捻ったのかわからないのですが、激痛が走ります。
立っている時はまだいいのですが、横になるともう最悪です。
そんなボロボロ?の状態だからか、体重もまた少しダウン。
ま、これは喜ばしいことなんですけどね😅
そういえば、ダイエットカウンセリングを受け始めて、はや3ヶ月。
ピーク時は70kg以上あった体重も、少しずつ減ってきています。
とはいえ、このブログを始めた当初は64kgでしたから、ようやく振り出しに戻ってきただけなんですけどね💦
元はといえば、職場復帰するにあたって、以前と同じサイズの制服を着るのが目的だったわけですが、現状冬服→17号(昔は9〜11号)、夏服→3L(昔はL)。
ふー…道のりはまだまだ長い💦
まぁ、意志の弱い私なので、間食したり食べ過ぎたりすることがちょいちょいあるから仕方がないのですが、この調子でゆるりと頑張っていこうと思います。
それでは、また。