なおとんのダイエット日記

30代ぐーたら主婦の失敗だらけのダイエットとか諸々。

お知らせ

こんにちは、なおとんです。

今まではてなブログでダイエット日記を投稿していましたが、このたびBloggerに切り替えることにしました。

ただ、はてなブログは使いやすいので、もしかしたらまた元に戻すかもしれませんが😅

とりあえず、今後はnaotonnodietdiary.blogspot.com をチェックしていただければと思います。 (↑すみません、リンクの貼り方がわからず…か😵)

しょぼいブログですが、宜しくお願い致します😅

マイクロダイエット、味見編〜69.6㎏

昨日は仕事中に保育園から電話があり、何事かと思ったら、息子が熱を出したとのこと💦

風邪を引くことはあっても、熱が出るなんてことはめったになかったのに…。

仕事を早退して迎えに行くと、なぜか息子はニコニコとご機嫌な様子。

元気だけど熱がある、というよくわからない状態でした💦

しかし、やはり体調が悪いせいか、帰りの車の中で吐いてしまいました😵

私は強迫性障害で、今は薬のおかげで症状はかなりおさまっているものの、嘔吐物の処理はやはり苦手なので、プチパニックでした💦

息子も吐いた後は大泣きしていましたが、しばらくすると落ち着いたのか、またご機嫌になり歌を歌ったりしていました😅

今もまだ熱があるものの、ぐっすり眠っています。

早く良くなるといいのですが…💦

さて、連日投稿しているマイクロダイエットの件ですが、今日はトマトパスタを実食!

普段からパスタを食べる時は、いつもトマトソース味にするほどなので、期待して食べてみたのですが…

お!美味し…い………かな…??

……う〜ん……

なんて言えばいいのか…一瞬美味しいような気がしたのですが、やはり後味がなんだか微妙…。

結局、完食できず…😵

仕方なく、今度はキャラメルナッツシリアルを実食!

チョコレート味は美味しかったけどキャラメルナッツ味はどうなのか…

ドリンクのストロベリー味やトマトパスタの件もあるので、おそるおそる食べてみると…

おおー!!これは美味しい!!

………一気に食べちゃいました😅

1週間お試しパックだったので、すべての味を試したわけではないのですが、今の所自分の中では、ドリンク→ココア、シリアル→チョコレート、キャラメルナッツが好みです😊

セレクトパックとやらで、これらの3つの味を28食分購入しようか迷っているのですが、なんせマイクロダイエットは高い💦

パートの私としては、調子にのって注文すると破産するレベルです😱

というか、息子の保育料や自身の携帯代、保険代、奨学金の返済を考えると、1ヶ月の収入を超えてしまいます😅

夫に援助してもらうべきか…

でもきっと、「どーせまた失敗するって笑」とか言われそうです。

うーむ、悩むところだ…💦

とりあえず一日考えてみようと思います。

それでは、また。

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マイクロダイエット、ドリンク編〜70.8㎏

さてさて、今回はマイクロダイエットのドリンクに挑戦😄

朝はストロベリー味を試してみることにしました。

うむ、いちごの甘い匂い🍓

これは期待できそうだぞ!

そして一口飲んでみると……

うん、美味しい!

…………ん?

いや、コレは…

……う〜ん……

なんて言ったらいいんでしょうね…

一瞬美味しく感じたのですが…なんか後味が…

粉っぽいというかなんというか…

うまく言えないんですけど、なんか微妙なんです、後味が💦💦

何口か飲んでみたものの、ちょっと私には合わなくて、途中で断念😢

もったいないよ〜💦

そして、少し期待してただけに残念です。

そんなこんなで、夜。

夕食は義母が差し入れしてくれたので、食べたのですが、夜中に小腹がすいてきたので、今度はココア味に挑戦することに。

ストロベリー味のこともあるし、あまり期待はできないなぁと思っていたのですが…

ん?コレは……

意外に美味しい!!

そして後味も悪くない!!

ココア味はぐびぐび飲む事ができました!

やはり自分に合う味ってのもあるんですね〜。

マイクロダイエットって値段が高めなので、全部が無駄にならなくて、ホント良かったです。

ちなみに、本日の体重は70.8㎏。

はぁ…また増えてるよ…。

お昼、食べすぎたのかな…。

なかなか先が見えませんが、引き続き頑張りまーす。

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マイクロダイエットキター〜70.0㎏

ついに届きましたー!

マイクロダイエット!!

いろいろダイエット食品を試していますが、今まではどれもイマイチ味が好きになれませんでした😓

ただ、マイクロダイエットは美味しいらしいので期待大です😆

1週間お試しセット?を購入したので、いろんな味があります。

ドリンクタイプは、ココア、ストロベリー、抹茶。

シリアルタイプは、チョコレート、キャラメルナッツ。

あとは、チーズリゾットとトマトパスタ。

抹茶とチーズは元々苦手なので、同じくダイエット中の友人にあげることにしました。

早速、チョコレートシリアルを実食!!

丼に入れたので、あまり美味しそうには見えませんが笑(しかも写真が反転してる笑)

さて、お味は……

うん、普通に美味しい!

チョコレートっていうぐらいだから、甘ったるいのかなー?と思っていたのですが、そこまででもなく。

薄めのチョコレートドリンクみたいな感じで、後味も悪くありません。

シリアルもザクザク食感で美味しい😊

これなら、ドリンクやパスタも期待できそうです。

あとは、体重にどれくらい変化があるか…。

こちらも期待して、取り組んでみようと思います。

それでは、また!

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スーツが入らない〜69.6㎏

職場ではいつも制服を着ているのですが、ちょっと事情がありまして、スーツを着ることになりました。

しかし、今持っているスーツのサイズが9〜11号で当然入らない💦

そこで、ニッセンでお買い得なスーツのセットを購入することにしました。

サイズは制服と同じ17号をチョイス!

ようやく昨日届いたので、早速着用してみることに。

…………。

は…入らない……💦💦

スカートはなんとか入ったのですが、ジャケットのボタンがとまりません😱

ウソ…17号でもダメなのか…。

大ショックです…😵

ニッセンは返品もできるのですが、返品の作業が面倒だし、いずれ痩せる予定なので(笑)、返品はせずにそのまま保管することにしました。

早急にやせなければ💦💦

…と言ってるそばから、チョコを食べてしまったんですけどね😅

あ、そういえば、タイトルにその日の体重を入れることにしました。

その方が皆さんにわかりやすいかなぁと思って。

相変わらず70㎏前後をうろうろしております。

まずはスーツが入るようになるよう、頑張ろうと思います。

減薬したい

今日も(日付変わったから昨日か…)結局暴食…。

ブランパンにはじまり、サンドイッチ、焼き鳥二本、コロッケ2個、海老天たくさん💦、ロールパン一個、チョコタルト、菓子パン3個、フィナンシェ五個、卵スープ2杯…。

食べ過ぎて吐き気がします…いや、食べすぎる自分に嫌気がさして、吐き気がするのかも。

ちょっとでも食べすぎると、もういいやってなってしまって暴食してしまうんですよね。

なんなんでしょうね、このダメダメっぷり。

もはや自分の力で痩せることは不可能だと思いはじめ、今日はネットで肥満外来のある病院をずっと探してました。

しかし思い返してみると、私が太り始めたのは授乳をやめた頃…つまり精神科に通院し服薬をはじめた頃からです。

…てことは、薬が原因なんじゃ?

そうだとしたら、薬をやめたら痩せられるんじゃ?

とはいえ、精神薬を勝手に止めると離脱症状におそわれるというので、やはり主治医の先生に相談してみる必要がありそうです。

心の健康をとるか、体の健康をとるか、難しいところですね💦

それでは、また。

ローソンのブランパン

昨日のお昼は、予告通り(?)ローソンのブランパンを食べました。

3種類買ったのですが(買いすぎ😅?)、1番おいしかったのは、このバタースティック。

2つ購入したので、今朝もいただきました。

スーパーとかでも売っていればいいんですけどね〜💦

コンビニで大量買いするのはちょっと恥ずかしいので、たまにしか食べられません。

そして、ブランパンにも罠が…。

昨夜は、夫の実家でご飯を食べたのですが、やはりボリューミーな内容。

お鍋、ご飯、味噌汁、アジフライ、サラダ、デザートにイチゴ、バームクーヘン。

しかも、余ったアジフライをいただいたのですが、帰宅後なんだかまた食べたくなってきたのです。

我慢すれば良いのですが、お昼はブランパンで軽めに済ませたし、ちょっとくらいいいよね…と自分に言い訳し、ついつい手を伸ばしてしまいました。

しかも1口で我慢すればいいのに、結局いただいたフライ全てを食べ尽くしてしまいました😱

この食欲、なんなんでしょうね、ホント💦

家にいると、気付いたら食べ物を探しています😓

今日は月一回の、メンタルクリニックへの通院日のため、仕事はお休み。

食べ過ぎないよう、気をつけようと思います。

そしてそして、待ちに待ったオリンピック、フィギュア男子SP!!

でもちょうど病院の時間と被っているので、リアルタイムで見ることができない(泣)

個人的には、宇野くん推しなのですが、怪我で苦労した羽生くんにも頑張ってほしいし、デカにも良い演技をしてほしい😄

要はがんばれニッポンてとこですかね!

もちろん外国人選手も気になります。

中国のぼーやんくんがけっこう好きです😊

何かの大会でハビちゃんが優勝した時、はにゅー君が参りましたーみたいなフリをしてたのですが、それを見た隣のぼーやんくんも、真似して参りましたーってやってたのが微笑ましかったんですよね〜。

おっと、ダイエットの話からいつの間にかフィギュアの話に(笑)

何はともあれ、今日も一日頑張りまーす😄